Nuestros podcast
Las heridas invisibles que deja la crítica constante
No todas las heridas vienen de una gran experiencia dolorosa.
Algunas se construyen lentamente después de escuchar una y otra vez:
“podrías hacerlo mejor”, “eso no es suficiente”, “siempre hacés lo mismo”.
Con el tiempo, la crítica constante puede convertirse en una voz interna que cuestiona lo que hacemos, cómo nos vemos y hasta cuánto creemos valer.
Esta noche nos acompañan el Dr. Esteban Carvajal, la Dra. Mariangel Vindas y la Dra. Pamela Umaña, psicólogos, junto al Dr. Rafael Ramos, para comprender cómo la crítica sostenida afecta la autoestima, los vínculos y nuestra manera de relacionarnos con nosotros mismos.
Algunas se construyen lentamente después de escuchar una y otra vez:
“podrías hacerlo mejor”, “eso no es suficiente”, “siempre hacés lo mismo”.
Con el tiempo, la crítica constante puede convertirse en una voz interna que cuestiona lo que hacemos, cómo nos vemos y hasta cuánto creemos valer.
Esta noche nos acompañan el Dr. Esteban Carvajal, la Dra. Mariangel Vindas y la Dra. Pamela Umaña, psicólogos, junto al Dr. Rafael Ramos, para comprender cómo la crítica sostenida afecta la autoestima, los vínculos y nuestra manera de relacionarnos con nosotros mismos.
Bésame en la noche
Dr. Rafael ramos
El personaje que marcó tu infancia
Soñamos con ser la Mujer Maravilla, tener la fuerza de Hulk, correr como Flash, lanzar telarañas como Spider-Man o convertir cualquier patio, sala o recreo… en nuestro propio universo de superhéroes.
No eran solo personajes… eran inspiración, imaginación y la prueba de que por un momento creíamos que TODO era posible.
No eran solo personajes… eran inspiración, imaginación y la prueba de que por un momento creíamos que TODO era posible.
EL ÁTICO
CARLOS GARZA
¿Falta de caballerosidad o exageración?
Las primeras citas y las salidas de fiesta sirven para pasar un buen rato, pero también para evaluar los detalles, el cuidado y la empatía que la otra persona tiene hacia nosotros.
En este episodio de El Tema Sobre La Mesa, Rubén Carreón y el equipo abren el micrófono para debatir una historia real enviada por una radioescucha que encendió la polémica en la cabina.
En este episodio de El Tema Sobre La Mesa, Rubén Carreón y el equipo abren el micrófono para debatir una historia real enviada por una radioescucha que encendió la polémica en la cabina.
el tema sobre la mesa
Rubén carreóN
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